皆様こんにちは✨
お読み頂きましてありがとうございます✨
アルカンシエルです🌈
元旦に発生しました能登半島地震、津波災害に心よりお見舞い申し上ます。また一日も早い再建をお祈り申し上げます。
金沢に親戚がおり、現地の映像が映る度に3.11と重なり胸が痛みますが、今自分にできることを精一杯悔いなく行動していきたいと思います。
また昨年10/3にアロマトリートメント&レイキヒーリングのお店を福島市チェンバおおまちにopenさせて頂きました。沢山の方々にご来店頂き、励ましや感謝のお言葉を頂戴しご縁を結ばせて頂いたこと、心から感謝申し上げます。
2024年も初心を忘れず、ますます精進してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。
皆様にとって素晴らしい年でありますように🌈
今回は疲労がたまっても休めない時や、もうひとふんばりしたい時にぴったりの精油をご紹介します❗
私事で恐縮ですが💦
昨年12月に身内の引っ越しで右腕を痛めてしまい😢
接骨院で診てもらった翌日には痛みが消え喜んでいたのですが、再び右肩に痛みが・・・😢
その時に思い出したのが、10年以上前カフェでアルバイトしていて腱鞘炎になりかけ、精油で痛みが消えた事でした。
オープンしたばかりで休めず、切羽詰まった私はマージョラム精油と痛みを軽減するラベンダー精油をブレンドしたオイルを肩と腕に塗布してみました。
するとあれほど痛かった腕の痛みがなくなり、通院せず仕事を続けられたのでした💓
マージョラム精油の作用として
心→副交感神経の働きを優位にして自律神経のバランスを整える
体→炎症や痛みを抑え、筋肉の凝りや痙攣を鎮める
とあります。
今回も、マージョラム精油とラベンダー精油をブレンドし右肩に塗布してみると・・・
ほんの数分で痛みがおさまり、精神的にも晴々としている自分がいました❗
そして気付いたのでした。
忙しさに忘れて、全く自分を労っていなかった、と。
重い荷物を沢山運んで、休まず家事に育児に頑張ってくれた右肩、腕達、本当にありがとう💖
最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様どうか短い時間でもご自分を労ってくださいね✨
